พาส่องกลูต้าไธโอนอาหารเสริมตัวช่วยผิวใส วันนี้มาดูเจ้า กลูตาไธโอน (glutathione) กันค่ะ ต้องบอกว่าฮิตไม่แพ้กันเลยค๊า -

#พาส่องกลูต้าไธโอนอาหารเสริมตัวช่วยผิวใส

วันก่อนเราได้พูดถึง collagen ไปแล้วว่าเป็นอาหารเสริมตัวช่วยผิวตัวฮิต

วันนี้มาดูเจ้า กลูตาไธโอน (glutathione) กันค่ะ ต้องบอกว่าฮิตไม่แพ้กันเลยค๊า

กลูต้าไธโอน คืออะไร

กลูตาไธโอน (glutathione) หรือที่หลายคนมักเรียกกันย่อ ๆ ว่า กลูต้า มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้เอง โดยจะทำหน้าที่เป็นสารต้าานอนุมูลอิสระ คอยปกป้องไม่ให้เนื้อเยื่อในร่างกายถูกทำลาย ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย ซึ่งในหลายครั้งที่วงการแพทย์ได้นำกลูตาไธโอนมาใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เช่นเดียวกันกับในวงการอาหารเสริม ก็มีการใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยเฉพาะอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงผิว

ประโยชน์ของกลูตาไธโอน

กลูตาไธโอนทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเรารับรู้กันว่ามีส่วนช่วยในการปรับสีผิวในขาวขึ้น แต่นอกจากนี้กลูต้าก็ยังมีส่วนช่วยในการต้านการอักเสบ ช่วยขจัดสารพิษ และช่วยดีท็อกซ์ตับได้ แต่ประโยชน์ของกลูต้าก็ยังไม่จบเพียงแค่นั้นนะคะ

เพราะมีการนำกลูตาไธโอนมาเป็นส่วนประกอบในยารักษาโรคหลายชนิด เช่น โรคพากินสัน โรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์,ช่วยบำรุงสายตา,ช่วยลดการสะสมของไขมัน เป็นต้นค่า