👋 มือสะอาด หน้าใส ห่างไกลโรค
เราเผลอแตะหน้าตัวเองบ่อยแค่ไหนในหนึ่งวัน? 🤔 รู้ไหมว่ามือของเราคือแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดีเลยนะ! มาปรับพฤติกรรมง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะ ยิ่งในยุคที่เชื้อโรคและฝุ่นควันอยู่รอบตัว การลดการสัมผัสใบหน้าคือด่านแรกที่ช่วยปกป้องเราได้ดีที่สุดครับ 🛡️
🚫 ทำไมต้องหยุดจับหน้า?
ป้องกันเชื้อโรค 🦠
มือเราสัมผัสสิ่งของสาธารณะมามากมาย เชื้อไวรัสและแบคทีเรียอาจเข้าสู่ร่างกายผ่าน ตา จมูก หรือปากได้ง่ายๆ
ลดสิวผิวใส 😣
สิ่งสกปรกและความมันจากนิ้วมือ เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวอุดตันและการระคายเคืองผิวหน้า
✨ เคล็ดลับแก้นิสัยมือซน
- พกทิชชูติดตัว
ถ้าคันหน้าหรือต้องเช็ดเหงื่อ ให้ใช้ทิชชูซับแทนการใช้นิ้วมือสัมผัสโดยตรง - ล้างมือให้ชิน
ถ้าจำเป็นต้องจับจริงๆ ให้ล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ให้สะอาดก่อนเสมอ - หาของถือ
ถ้ารู้ตัวว่าชอบเผลอจับหน้าตอนนั่งคิดงาน ลองหาปากกาหรือลูกบอลบีบเล่นมาถือไว้กันมือว่าง
🌈 การเลิกแตะหน้าอาจดูเป็นเรื่องเล็ก แต่เป็นเกราะป้องกันโรคที่ยอดเยี่ยมและช่วยให้ผิวหน้าสะอาดใสขึ้นด้วย เริ่มต้นระวังตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเองครับ
💪✨ ช่วงแรกอาจจะยังเผลอบ้างก็ไม่เป็นไร ค่อยๆ ฝึกเตือนตัวเองให้ชิน รับรองว่าดีต่อใจและร่างกายในระยะยาวแน่นอน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
💻: info@naturelineplus.co.th
📞 : 035-951-834