วิธีการป้องกัน ปกป้องผิวหน้า จากมลภาวะ -

ปัจจุบันมลภาวะในอากาศ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน PM 2.5 หรือสารพิษจากสิ่งแวดล้อมต่างๆ เป็นปัจจัยสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาผิว ทั้งริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ และอาการระคายเคือง หากปล่อยไว้อาจเร่งให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ ดังนั้นควรป้องกันและดูแลผิวอย่างเหมาะสม ดังนี้

ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก

เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว และมีคุณสมบัติช่วยขจัดมลภาวะตกค้าง เช่น คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยน และโฟมล้างหน้าที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

เสริมเกราะป้องกันผิวด้วยครีมบำรุง

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี หรือสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยเสริมปราการปกป้องผิวจากฝุ่นควันและมลพิษ

ทาครีมกันแดดทุกวัน

แม้ไม่ได้ออกกลางแจ้งโดยตรง แต่รังสี UV และฝุ่นละอองในเมืองก็สามารถทำร้ายผิวได้ ควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป และ PA+++ พร้อมคุณสมบัติปกป้องผิวจากมลภาวะในอากาศ

หลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้าบ่อยๆ

มือเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและฝุ่นละออง การจับหรือสัมผัสใบหน้าอาจนำมลภาวะเข้าสู่ผิวได้โดยไม่รู้ตัว

ฟื้นฟูผิวด้วยมาส์กหรือดีท็อกซ์ผิวสม่ำเสมอ

แนะนำให้มาส์กหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและฟื้นฟูผิวจากมลภาวะ อย่างเช่น มาส์กโคลน หรือมาส์กที่มีส่วนผสมของชาเขียวหรือถ่านไม้ไผ่ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

การดูแลผิวให้แข็งแรงและปกป้องจากมลภาวะจึงไม่ใช่เรื่องยาก หากใส่ใจและปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ผิวหน้าจะคงความกระจ่างใส แข็งแรง และห่างไกลปัญหาผิวในระยะยาว