5 อันดับผัก-ผลไม้ยอดนิยม สำหรับทำน้ำผัก-ผลไม้เพื่อสุขภาพ
——————
การดื่มน้ำผัก-ผลไม้เป็นวิธีที่ดีในการเติมสารอาหารให้ร่างกาย และช่วยเสริมสุขภาพให้แข็งแรง มาดูกันว่าผักและผลไม้ชนิดไหนที่นิยมนำมาทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมากที่สุด!
1. แครอท
แครอทอุดมไปด้วย เบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
2. ส้ม
ผลไม้ยอดฮิตที่ให้ความสดชื่น มี วิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของโรคหวัด และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส
3. บีทรูท
บีทรูทขึ้นชื่อเรื่อง ช่วยบำรุงเลือดและลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังมีไนเตรตธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มพลังงานและการไหลเวียนของเลือด
4. ผักโขม
ผักโขมอุดมไปด้วย ธาตุเหล็ก แคลเซียม และไฟเบอร์ ช่วยบำรุงเลือด บำรุงกระดูก และดีต่อระบบขับถ่าย
5. แอปเปิ้ล
แอปเปิ้ลมีรสหวานธรรมชาติและมี ไฟเบอร์สูง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
สรุป
น้ำผัก-ผลไม้ไม่เพียงแค่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น แต่ยังช่วยบำรุงสุขภาพในหลายด้าน ลองนำผักและผลไม้เหล่านี้ไปทำเป็นน้ำดื่มเพื่อสุขภาพกันดูนะ!

——————–
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
: info@naturelineplus.co.th
: 035-951-834
#เนเจอร์ไลน์พลัส#รับผลิตอาหารเสริม#เครื่องสําอาง#สร้างแบรนด์#ครบวงจร#นวัตกรรม#รับผลิตเครื่องสำอาง#ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว#เวชสำอาง#อาหารเสริม#skincare#product#ดูแลผิว#ความงาม#food#supplements#สบู่#ครีมกันแดด#สาระน่ารู้